Biceps - Triceps maskine Vanguard sportstape der ikke gør ondt i

der ikke gør ondt i håndfladerne under træning og er perfekt til dig der vil træne hjemme

men også hvor du samtidig styrker dine muskler

hvor man kan lave funktional træning og herunder dips med dette system

For at finde størrelsen

Biceps - Triceps maskine Vanguard sportstape der ikke gør ondt iIsoleret trning af biceps musklerne ved at placere albuerne p puden og trkke arme til sig. Ved at trne i denne position rammer man musklen koncentreret for en optimal armtrning. Maskinen er i Vanguard serien, der kan bruges i fitnesscentre og motionsrum. Armen p maskinen kan justeres, s man ogs kan trne triceps musklerne i maskinen. Der medflger 71 kg vgtstakke og det er nemt at justere modstanden ved at placere pinden i det hul man nsker. Kombineret