Seal Row Bench Pull-up Training Die Erhöhung des Rands stellt

Die Erhöhung des Rands stellt sicher

dann bleibt er rieselfähig – Restmenge einfach im Sack wiederverschliessen und trocken aufbewahren

Durchmesser der Aufnahme: 50 mm

Durch die extrem starke mechanische Klemmung kann es bei sensiblen Hantelstangen zu leichten Kratzspuren an der Aufnahme kommen

Seal Row Bench Pull-up Training Die Erhöhung des Rands stelltGezieltes Rckentraining ohne Umwege Die Seal Row Bench ist fr alle, die ihren oberen Rcken isoliert und effektiv trainieren wollen. Du liegst mit dem Bauch auf der erhhten Liegeflche und ruderst frei unter der Bank ohne dass die Hantel den Boden berhrt. Das bedeutet: volle Bewegungsamplitude, saubere Technik und maximale Muskelaktivierung. Latissimus, Rhomboiden und Trapez arbeiten, whrend dein unterer Rcken entlastet bleibt. Ideal fr Athleten mit