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wie stark ein Kohlenhydrat den Blutzuckerspiegel beeinflusst

11g Eiweiß je Riegel

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat in einer Erklärung folgende Wirkungsweise von Kreatin offiziell anerkannt: Ab einer Einnahme von 3 g Kreatin pro Tag erhöht sich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung

Für welche Geschmacksrichtung du dich auch entscheidest

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