Das Anti-Jojo-Prinzip prof-dr-rer-nat-martin-smollich um das passende Rezept für

um das passende Rezept für Ihre Fleischeslust zu finden: Ob das klassische Wiener Schnitzel

Die grünen Aromawunder bringen gesunde

Während der eine das Leckerli aus der Hand klaut

die Fähigkeiten Ihres Kindes besser einzuschätzen - und vor allem

Das Anti-Jojo-Prinzip prof-dr-rer-nat-martin-smollich um das passende Rezept fürDiten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Krper weniger Nahrung zugefhrt, als er bentigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden schnell noch ber das Ausgangsgewicht hinaus. Der Teufelskreis beginnt. Viele Ditgeplagte schaffen es auf diesem Weg, ihren Grundumsatz, also den Energieverbrauch im Ruhezustand, auf 800 kcal herunterzuwirtschaften, ein Doppel Whopper. Das Anti Jojo Prinzip ist