Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten LPO nur Inhalt 2024 Strukturelemente

Strukturelemente

das gleichwohl in Europa und Amerika allgegenwärtig war – bis das letzte Jahrhundert der Pferde in der Zeit Napoleons anbricht und mit dem Ersten Weltkrieg ausklingt

sind anhand der gekörten Hengste angegeben

Chinesisches Therapieprinzip: Sie erfahren

Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten LPO nur Inhalt 2024 StrukturelementeLiebe Angst, lass mich endlich in Ruhe. Dieses leicht nachvollziehbare Buch gibt dem Reiter auf drei Handlungsebenen neurobiologische und emotionspsychologische Strategien an die Hand, wie die eigene Handlungsfhigkeit nach Angsterfahrungen oder in akuten Angstspiralen wiederhergestellt wird. Auf der Krperebene erfhrt er, was im Krper bei Angstgefhlen und Nervositt passiert und wie er sprbare Entlastung herstellt. Auf der Gefhlsebene lernt er, seine