Fit, stark und schmerzfrei ab 60 Format:Taschenbuch Eine einzigartige Verbindung von rebellischer

Eine einzigartige Verbindung von rebellischer Punkrock-Attitüde und praxisnaher Business- und Berufsphilosophie

dich überfordert

Warum Kreativität erlernbar ist und wie du dich dadurch von starren Denkmustern befreist und in Zukunft flexibler und ideenreicher wirst

Dein Weg zur Selbstwirksamkeit

Fit, stark und schmerzfrei ab 60 Format:Taschenbuch Eine einzigartige Verbindung von rebellischerSo durchbrichst du die Abwrtsspirale des krperlichen Abbaus und sicherst dir absolute Eigenstndigkeit. Glaubst du an den Mythos, dass Gelenkschmerzen und steife Muskeln ab 60 unausweichlich dazugehren? Hast du Angst vor berlastung oder Strzen, wodurch du in eine Schonhaltung gehst und dir selbst simple Alltagsbewegungen paradoxerweise schwerer fallen? Wnschst du dir, morgens voller Energie aufzustehen, mit den Enkeln zu spielen oder zu reisen, ohne